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参考资料
如何压缩图片大小？3 种图片压缩方法推荐(评论区)

实现方法

以下是具体的操作步骤：

  1. 打开 Microsoft Word。

  2. 点击“插入”菜单，选择“图片”，然后选择你想要提取的图片文件。

  3. 调整图片大小和位置，使其符合你的需求。

  4. 点击“文件”菜单，选择“另存为”，在另存为对话框中选择“Web 页面(*.htm; *.html)”作为文件类型。
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  5. 选择保存位置，为文件命名，然后点击“保存”。

  6. 关闭 Word 文档。

  7. 在保存位置找到与网页文件同名的文件夹，打开它。

  8. 在文件夹中找到“images”子文件夹，你的图片就在里面。

实测约 3mb 的图片可以压缩至 100kb 左右